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Newsletter
Mensal n.º 24 - 25 de Fevereiro de 2009 |
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Protocolo com o Colégio Luso-Suíço

O Grupo Desportivo Parlamentar formalizou novo
protocolo. Agora na área educativa.
Procurando estender as vantagens dos seus sócios, o GDP
acordou com o
Colégio Luso-Suíço,
sito na Rua de Santo Amaro, nº 18, bem perto da
Assembleia, a concessão dos seguintes descontos:
a)
a)
Nas matrículas:
i) Os novos alunos gozam de um desconto de 20%
relativamente ao preço de tabela;
ii) Os antigos alunos gozam de um desconto de 10%
relativamente ao preço de tabela.
b) b) Nas
mensalidades: Os alunos gozam de um desconto de 5%
relativamente ao preço de tabela.
Os interessados podem dirigir-se directamente ao Colégio
e contactar a Professora Edith Bayer.
Enviamos também pequena
apresentação do estabelecimento educativo, onde
poderão obter mais informações.
Sumário
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Protocolo com o Ginásio Holmes
Place
O
Grupo Desportivo Parlamentar formalizou também, no
passado dia 26 de Janeiro, mais um protocolo, desta vez
na área dos Health Club Fitness.
CONDIÇÕES:
• 77€/mês - Horário TOP Total (regime de horário
livre), que dá acesso a todos os Clubes em Portugal e
Espanha;
•
Permanência 12 meses ( a actualização destes valores
será anual - Janeiro de cada ano);
•
Este protocolo visa ainda as seguintes ofertas
especiais:
a)
Divulgações presenciais em Janeiro, Maio, Outubro e
Dezembro, que podem ser desde rastreios de saúde,
demonstração de massagens express, aulas
exclusivas para os sócios HP da AR, com oferta de um dia
de experimentação em qualquer Holmes Place e ainda a
possibilidade de aulas de grupo no local de trabalho,
caso venham a existir condições espaciais e novos sócios
HP em número suficiente.
b)
Oferecem ainda um Rastreio CardioScan a todos os
sócios do GDP.
Para mais informações acerca do Holmes Place, siga este
link:
http://www.holmesplace.pt/hp/pt/home/
Ou contacte a colega Carla Rodrigues (DRAA), através do e-mail:
carla.rodrigues@ar.parlamento.pt, ext. 11 861 / 21 091 68 61.
Sumário
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Próximas Actuações do Grupo Coral
O
Grupo Coral da AR foi convidado a actuar no dia 6 de
Março, pelas 21 horas, no Centro Cultural da Malaposta.
Esta actuação integra-se no âmbito do
Festival dos Sentidos, da
CEDEMA -
Associação de Pais e Amigos dos Deficientes Mentais
Adultos, que terá lugar nos dias 3 e 6 de Março.
No dia 25 de Abril, o Coro da Assembleia está também já
convidado, pelas 17h.30m, para participar no 35.º
Encontro de Coros, incluído no
Programa das Comemorações do 25 de Abril, em
Santarém.
Sumário
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Meia Maratona de Lisboa ou
mini-maratona Vodafone
É
já no próximo dia 22 de Março de 2009 que terão a
oportunidade de atravessar a Ponte 25 de Abril, na
19º Meia Maratona de Lisboa / Mini Maratona Vodafone.
À semelhança de anos anteriores, o GDP vai patrocinar
uma equipa de atletas da Assembleia da República, que se
disponham a fazer os 21,097Km da ½ Maratona ou os 7,2Km
da Mini maratona, participando numa prova com um
ambiente e uma vista fantástica.
O GDP procederá, como habitualmente:
• À inscrição dos atletas;
• Ao patrocínio de parte do montante da inscrição (7€ do
valor total de 17€);
• À recolha e distribuição do material entregue pela
organização.
Os interessados em participar deverão enviar a
ficha de inscrição por e-mail
para gdp.correio@ar.parlamento.pt ou por correio interno
ao cuidado de Fernando Marques (DILP), até ao próximo
dia 03 de Março (terça-feira).
Sumário
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I
Torneio PARLAMENTAR DE GOLFE
O
Grupo Desportivo Parlamentar (GDP), no âmbito do plano
de actividades delineado para o ano de 2008, organizou
no passado dia 20 de Dezembro, no Campo de Golfe da
Beloura, na Quinta da Beloura em Sintra, o 1º Torneio
Parlamentar de Golfe, aberto à inscrição de Deputados,
funcionários da Assembleia da República, sócios e
convidados do GDP.
O Torneio contou com a
preciosa colaboração da empresa
HCI - Construções e
da dependência da
Caixa
Geral de Depósitos na Assembleia da República,
que apoiaram a realização da prova, especificamente
através do apoio à inscrição dos jogadores e na oferta
dos prémios aos vencedores.
O
Torneio foi aberto a todos os jogadores com handicap
válido, incluindo HCP Clube, e sem handicap, decorreu na
modalidade de Stableford Full HCP, com Shotgun do
Tee 1
e Tee 2, e foi seguido de um jantar de confraternização,
em Cascais.
Os troféus foram entregues
do 1º ao 3º Classificado Net, ao 1º Classificado
Gross,
ao Longest Drive, e ao Nearest the Pin.
O
associado António Lourenço foi o grande vencedor da
tarde, levando para casa 4 dos prémios atribuídos, tendo
Miguel Oliveira e Joaquim Ruas completado o grupo dos
vencedores.
A
experiência obtida com a realização deste I Torneio,
permitir-nos-á prosseguir em 2009 com o programa
competitivo do Golfe.
Sumário
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actividades desportivas
regulares
BASQUETEBOL
Os
treinos semanais decorrem nas instalações do Clube
Nacional de Natação (CNN), situado na Rua de S. Bento,
209, 1250-219 Lisboa, todas as terças-feiras, das 12h.30m às
13h.30m, ao custo de 4 €/mês para cada associado.
Os interessados deverão preencher a
ficha de inscrição e enviá-la ao cuidado do GDP,
para o e-mail:
gdp.correio@ar.parlamento.pt.
Para obter informações sobre a inscrição no basquetebol,
os associados deverão aceder à página do GDP na
Internet, ou contactar com o colega Fernando Marques
Pereira (DILP) através do e-mail:
fernando.pereira@ar.parlamento.pt.
Esperamos poder contar com a adesão de muitos associados!
FUTSAL
Os
treinos de Futsal
decorrem no Complexo Desportivo da Lapa, das 12 às 13
horas, todas as quartas-feiras.
Não esqueça os calções,
a camisola e ténis.
Para obter mais informações sobre a inscrição no
futebol, por favor, contacte directamente o colega
Víctor Costa (GARIP) através do telefone:
213919310 ,
ou do e-mail:
victor.costa@ar.parlamento.pt.
GOLFE
A
partir do mês de Fevereiro, e até Junho, os treinos de
golfe passarão a ser directamente nos diversos campos da
zona de Lisboa, aos sábados, duas vezes por mês.
Os dias escolhidos para os treinos são atempadamente
noticiados no site do GDP. No mês de Fevereiro,
estaremos no dia 28 (sábado) no campo do Ribagolfe,
pelas 10h.00m.
Os
interessados em se inscrever nos treinos regulares
deverão enviar a
ficha de inscrição ao cuidado de Fernando Marques
Pereira (DILP) ou para o e-mail:
fernando.pereira@ar.parlamento.pt. O
valor da mensalidade é de 30,00 €/jogador.
O GDP assegura o material para os treinos, agora que
se pretende acelerar a preparação dos jogadores da
Assembleia com vista à participação nos diversos
Torneios relativos ao calendário de 2009.
TÉNIS
Os interessados em aderir a esta modalidade poderão fazê-lo, devendo
fazer chegar ao GDP a
ficha de inscrição já preenchida, contactando com o
colega Nuno Santos e Silva (DAPAT) através do e-mail:
nunoss@ar.parlamento.pt.
Dias de treino: terças e quintas-feiras no
período compreendido entre as 12,30 e as 13,30 horas.
Local: Estádio Nacional.
Apoio técnico: professor qualificado do Clube de
Ténis do Jamor (a partir de 4 de Setembro de 2008 e até
ao final de Julho de 2009).
YOGA
Horário: 2.as e 5.as feiras - das 12.45 às 14.00.
Mensalidade:
1 X semana – 15 €;
2 X semana - 25 €.
Local: Refeitório dos Frades, Assembleia da
República.
Material: A roupa deve ser confortável, de modo a
não inibir os movimentos do corpo, de fibras naturais e,
preferencialmente, de cores claras. Calçado não é
necessário, uma vez que o Yoga deve ser feito descalço,
mas quem preferir pode levar umas meias
anti-derrapantes. O duche não é aconselhável após uma
aula de Yoga. Se a pessoa suar, pode passar com um pano
turco molhado pelo corpo.
Um tapete apropriado para Yoga será o ideal, para quem o
tiver. Mas, para quem ainda não possua um, é preferível
levar uma toalha e uma almofada ou então uma segunda
toalha para enrolar e servir de almofada, o que é ideal
para manter uma posição sentada com as costas direitas.
Caso esteja interessado na prática do YOGA, agradecemos
que preencha esta
ficha, para que o GDP saiba quantas vezes por semana
e a que dias quer praticar yoga.
Para que a sua mensalidade possa ser debitada no seu
vencimento, agradecemos que preencha e assine esta
ficha de autorização, para a mesma ser processada
pela DGF.
Para o esclarecimento de dúvidas poderão contactar
directamente Teresa Silva Carvalho
(DRAA), e-mail:
teresa.carvalho@ar.parlamento.pt,
ou através do telefone: 213919671 (Ext. 11671).
AIKIDO
As aulas são orientadas pelo Deputado Miguel Tiago, que
pratica Aikido desde 1990 e é graduado pela Associação
de Aikido do Sul e pela Federação Portuguesa de Aikido
com o 3º dan.
Horário:
3.as e 5. as feiras - das 9.00 às 10.00
Local:
Ginásio do Complexo Desportivo da Lapa (Rua Almeida
Brandão)
Material:
O material necessário é um dogi - habitualmente
tratado como kimono. O dogi pode ser de
judo ou de karate, desde que seja branco. São
também necessários chinelos.
Para quem quiser mesmo dedicar-se será necessário
comprar um tanto (pequena faca de madeira 5 a 10
euros), um jô (bastão de madeira 10 a 15 euros) e
um bokken (sabre em madeira 10 a 15 euros). Todos
estes artigos estão à venda a preços muito razoáveis,
designadamente o saco para transporte das armas.
Para quem ainda não tenha tomado uma decisão e queira
apenas experimentar umas aulas, basta levar um fato de
treino que permita amplitude de movimentos
ou mesmo uma t-shirt com umas calças de algodão.
Preço:
Sócios : 10 €/mês (no primeiro mês
acresce o custo da inscrição na federação, que inclui o
seguro desportivo anual obrigatório, no valor de 25€).
Todos os interessados em participar deverão proceder à
sua
inscrição junto da colega Teresa Silva Carvalho (DRAA),
para o telefone: 213919671 ou através do e-mail:
teresa.carvalho@ar.parlamento.pt.
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Noticias, esclarecimentos e sugestões para
gdp.correio@ar.parlamento.pt
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Ficha Técnica:
Colaboraram: Carla Rodrigues; Cristina Garrido Ramos; Fernando
Marques Pereira; Ilídio Júnior; José Manuel Araújo; Nuno
Santos e Silva; Paula Crespo; Maria do Rosário Tavares; Pedro Valente;
Teresa Silva Carvalho; Victor Costa.
Contactos: e-mail:
gdp.correio@ar.parlamento.pt;
Tel: 21 391 70 93 / 21 391 71 62 / 21 391 70 24 : Fax: 21 391
70 94;
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