Newsletter Mensal n.º 24  -  25 de Fevereiro de 2009

 

 

Protocolo com o Colégio Luso-Suíço

 

O Grupo Desportivo Parlamentar formalizou novo protocolo. Agora na área educativa.

 

Procurando estender as vantagens dos seus sócios, o GDP acordou com o Colégio Luso-Suíço, sito na Rua de Santo Amaro, nº 18, bem perto da Assembleia, a concessão dos seguintes descontos: 

a)   a) Nas matrículas: 

i) Os novos alunos gozam de um desconto de 20% relativamente ao preço de tabela;

ii) Os antigos alunos gozam de um desconto de 10% relativamente ao preço de tabela. 

b)   b) Nas mensalidades: Os alunos gozam de um desconto de 5% relativamente ao preço de tabela. 

Os interessados podem dirigir-se directamente ao Colégio e contactar a Professora Edith Bayer.

 

Enviamos também pequena apresentação do estabelecimento educativo, onde poderão obter mais informações.
 

Sumário

 

Protocolo com o Ginásio Holmes Place

 

O Grupo Desportivo Parlamentar formalizou também, no passado dia 26 de Janeiro, mais um protocolo, desta vez na área dos  Health Club Fitness.

 

CONDIÇÕES:

• 77€/mês - Horário TOP Total (regime de horário livre), que dá acesso a todos os Clubes em Portugal e Espanha;

• Permanência 12 meses ( a actualização destes valores será anual - Janeiro de cada ano);

 

• Este protocolo visa ainda as seguintes ofertas especiais:

 

a) Divulgações presenciais em Janeiro, Maio, Outubro e Dezembro, que podem ser desde rastreios de saúde, demonstração de massagens express, aulas exclusivas para os sócios HP da AR, com oferta de um dia de experimentação em qualquer Holmes Place e ainda a possibilidade de aulas de grupo no local de trabalho, caso venham a existir condições espaciais e novos sócios HP em número suficiente.

 

b) Oferecem ainda um Rastreio CardioScan a todos os sócios do GDP.

 

Para mais informações acerca do Holmes Place, siga este link: http://www.holmesplace.pt/hp/pt/home/

 

Ou contacte a colega Carla Rodrigues (DRAA), através do e-mail: carla.rodrigues@ar.parlamento.pt, ext. 11 861 / 21 091 68 61.
 

Sumário

 


Próximas Actuações do Grupo Coral

 

O Grupo Coral da AR foi convidado a actuar no dia 6 de Março, pelas 21 horas, no Centro Cultural da Malaposta.

Esta actuação integra-se no âmbito do Festival dos Sentidos, da CEDEMA - Associação de Pais e Amigos dos Deficientes Mentais Adultos, que terá lugar nos dias 3 e 6 de Março.

No dia 25 de Abril, o Coro da Assembleia está também já convidado, pelas 17h.30m, para participar no 35.º Encontro de Coros, incluído no Programa das Comemorações do 25 de Abril, em Santarém.

 

Sumário
 


Meia Maratona de Lisboa ou mini-maratona Vodafone

 

É já no próximo dia 22 de Março de 2009 que terão a oportunidade de atravessar a Ponte 25 de Abril, na 19º Meia Maratona de Lisboa / Mini Maratona Vodafone.

À semelhança de anos anteriores, o GDP vai patrocinar uma equipa de atletas da Assembleia da República, que se disponham a fazer os 21,097Km da ½ Maratona ou os 7,2Km da Mini maratona, participando numa prova com um ambiente e uma vista fantástica.

O GDP procederá, como habitualmente:
• À inscrição dos atletas;
• Ao patrocínio de parte do montante da inscrição (7€ do valor total de 17€);
• À recolha e distribuição do material entregue pela organização.

Os interessados em participar deverão enviar a
ficha de inscrição por e-mail para gdp.correio@ar.parlamento.pt ou por correio interno ao cuidado de Fernando Marques (DILP), até ao próximo dia 03 de Março (terça-feira).

 

Sumário
 

I Torneio PARLAMENTAR DE GOLFE

O Grupo Desportivo Parlamentar (GDP), no âmbito do plano de actividades delineado para o ano de 2008, organizou no passado dia 20 de Dezembro, no Campo de Golfe da Beloura, na Quinta da Beloura em Sintra, o 1º Torneio Parlamentar de Golfe, aberto à inscrição de Deputados, funcionários da Assembleia da República, sócios e convidados do GDP.

O Torneio contou com a preciosa colaboração da empresa HCI - Construções e da dependência da Caixa Geral de Depósitos na Assembleia da República, que apoiaram a realização da prova, especificamente através do apoio à inscrição dos jogadores e na oferta dos prémios aos vencedores.

O Torneio foi aberto a todos os jogadores com handicap válido, incluindo HCP Clube, e sem handicap, decorreu na modalidade de Stableford Full HCP, com Shotgun do Tee 1 e Tee 2, e foi seguido de um jantar de confraternização, em Cascais.

Os troféus foram entregues do 1º ao 3º Classificado Net, ao 1º Classificado Gross, ao Longest Drive, e ao Nearest the Pin.

O associado António Lourenço foi o grande vencedor da tarde, levando para casa 4 dos prémios atribuídos, tendo Miguel Oliveira e Joaquim Ruas completado o grupo dos vencedores.

A experiência obtida com a realização deste I Torneio, permitir-nos-á prosseguir em 2009 com o programa competitivo do Golfe.

Sumário
 

actividades desportivas regulares

 

BASQUETEBOL
Os treinos semanais decorrem nas instalações do Clube Nacional de Natação (CNN), situado na Rua de S. Bento, 209, 1250-219 Lisboa, todas as terças-feiras, das 12h.30m às 13h.30m, ao custo de 4 €/mês para cada associado.
 

Os interessados deverão preencher a ficha de inscrição e enviá-la ao cuidado do GDP, para o e-mail: gdp.correio@ar.parlamento.pt.
 

Para obter informações sobre a inscrição no basquetebol, os associados deverão aceder à página do GDP na Internet, ou contactar com o colega Fernando Marques Pereira (DILP) através do e-mail: fernando.pereira@ar.parlamento.pt.
 

Esperamos poder contar com a adesão de muitos associados!

FUTSAL
Os treinos de Futsal decorrem no Complexo Desportivo da Lapa, das 12 às 13 horas, todas as quartas-feiras.

 

Não esqueça os calções, a camisola e ténis.
 

Para obter mais informações sobre a inscrição no futebol, por favor, contacte directamente o colega Víctor Costa (GARIP) através do telefone:  213919310 , ou do e-mail: victor.costa@ar.parlamento.pt.

GOLFE
A partir do mês de Fevereiro, e até Junho, os treinos de golfe passarão a ser directamente nos diversos campos da zona de Lisboa, aos sábados, duas vezes por mês.

 

Os dias escolhidos para os treinos são atempadamente noticiados no site do GDP. No mês de Fevereiro, estaremos no dia 28 (sábado) no campo do Ribagolfe, pelas 10h.00m.

 

Os interessados em se inscrever nos treinos regulares deverão enviar a ficha de inscrição ao cuidado de Fernando Marques Pereira (DILP) ou para o e-mail: fernando.pereira@ar.parlamento.pt. O valor da mensalidade é de 30,00 €/jogador.

O GDP assegura o material para os treinos, agora que se pretende acelerar a preparação dos jogadores da Assembleia com vista à participação nos diversos Torneios relativos ao calendário de 2009.

TÉNIS
Os interessados em aderir a esta modalidade poderão fazê-lo, devendo fazer chegar ao GDP a ficha de inscrição já preenchida, contactando com o colega Nuno Santos e Silva (DAPAT) através do e-mail: nunoss@ar.parlamento.pt.

Dias de treino: terças e quintas-feiras no período compreendido entre as 12,30 e as 13,30 horas.
Local: Estádio Nacional.
Apoio técnico: professor qualificado do Clube de Ténis do Jamor (a partir de 4 de Setembro de 2008 e até ao final de Julho de 2009).

 

YOGA

Horário: 2.as e 5.as feiras - das 12.45 às 14.00.

Mensalidade: 1 X semana – 15 €; 2 X semana - 25 €.

Local: Refeitório dos Frades, Assembleia da República.

Material: A roupa deve ser confortável, de modo a não inibir os movimentos do corpo, de fibras naturais e, preferencialmente, de cores claras. Calçado não é necessário, uma vez que o Yoga deve ser feito descalço, mas quem preferir pode levar umas meias anti-derrapantes. O duche não é aconselhável após uma aula de Yoga. Se a pessoa suar, pode passar com um pano turco molhado pelo corpo.
Um tapete apropriado para Yoga será o ideal, para quem o tiver. Mas, para quem ainda não possua um, é preferível levar uma toalha e uma almofada ou então uma segunda toalha para enrolar e servir de almofada, o que é ideal para manter uma posição sentada com as costas direitas.

Caso esteja interessado na prática do YOGA, agradecemos que preencha esta ficha, para que o GDP saiba quantas vezes por semana e a que dias quer praticar yoga.

Para que a sua mensalidade possa ser debitada no seu vencimento, agradecemos que preencha e assine esta ficha de autorização, para a mesma ser processada pela DGF.

Para o esclarecimento de dúvidas poderão contactar directamente Teresa Silva Carvalho (DRAA), e-mail: teresa.carvalho@ar.parlamento.pt, ou através do telefone: 213919671 (Ext. 11671).

AIKIDO
As aulas são orientadas pelo Deputado Miguel Tiago, que pratica Aikido desde 1990 e é graduado pela Associação de Aikido do Sul e pela Federação Portuguesa de Aikido com o 3º dan.

Horário: 3.as e 5. as feiras - das 9.00 às 10.00

Local: Ginásio do Complexo Desportivo da Lapa (Rua Almeida Brandão)

Material: O material necessário é um dogi - habitualmente tratado como kimono. O dogi pode ser de judo ou de karate, desde que seja branco. São também necessários chinelos.
Para quem quiser mesmo dedicar-se será necessário comprar um tanto (pequena faca de madeira 5 a 10 euros), um (bastão de madeira 10 a 15 euros) e um bokken (sabre em madeira 10 a 15 euros). Todos estes artigos estão à venda a preços muito razoáveis, designadamente o saco para transporte das armas.

Para quem ainda não tenha tomado uma decisão e queira apenas experimentar umas aulas, basta levar um fato de treino que permita amplitude de m
ovimentos ou mesmo uma t-shirt com umas calças de algodão.

Preço:
Sócios : 10 €/mês (no primeiro mês acresce o custo da inscrição na federação, que inclui o seguro desportivo anual obrigatório, no valor de 25€).

Todos os interessados em participar deverão proceder à sua inscrição junto da colega Teresa Silva Carvalho (DRAA), para o telefone: 213919671 ou através do e-mail:
teresa.carvalho@ar.parlamento.pt.

 

Sumário
 


Noticias, esclarecimentos e sugestões para
gdp.correio@ar.parlamento.pt
 

Ficha Técnica:
Colaboraram: Carla Rodrigues; Cristina Garrido Ramos; Fernando Marques Pereira; Ilídio Júnior; José Manuel Araújo; Nuno Santos e Silva; Paula Crespo; Maria do Rosário Tavares;
Pedro Valente; Teresa Silva Carvalho; Victor Costa.
Contactos: e-mail:
gdp.correio@ar.parlamento.pt; Tel: 21 391 70 93 / 21 391 71 62 / 21 391 70 24 : Fax: 21 391 70 94;
http://www.gdparlamentar.pt/; http://gdparlamentar.blogspot.com/

Copyright © 2006, Grupo Desportivo Parlamentar.
Todos os direitos reservados.